Juli 2026
Ferien am Ort beim SSV Weyerbusch
Zum dritten Mal in Folge nahm der SSV Weyerbusch an der Aktion der Sportjugend Rheinland „Ferien am Ort“ teil.
Dieses Jahr lautete das Motto „Gemeinsam sind wir stark!“.
14 Mädchen und Jungen im Alter von 5 bis 11 Jahren nahmen daran teil. Zunächst einmal ging es darum, sich gegenseitig kennen zu lernen. Die anfängliche Zurückhaltung bei einigen Kindern wich schnell, jeder fühlte sich bereits am ersten Tag in der Gruppe sehr wohl.
Neben jede Menge spannenden Spiele erfuhren die Kinder daher auch einige wichtige Dinge zum Thema Gewalt, dem Verhalten in Gefahrensituationen und einfache wie effektive Selbstverteidigungstechniken.
Selbst bei der Wanderung mit anschließendem Picknick auf einem Spielplatz wurde war jeder mit großem Eifer dabei. Schließlich gab es zur Belohnung auch ein Eis, gesponsort von der Sportjugend Rheinland.
Ein Vertreter der Sportjugend Rheinland besuchte an diesem Tag als Juror die Ferienaktion. Hintergrund war, dass der Verein mit seinem Programm die Kriterien des diesjährigen Mottos „Gemeinsam sind wir stark!“ erfüllte und dadurch wertvolle Geld- und Sachpreise gewinnen kann.
Der Kurs wurde am letzten Tag zusammen mit den Eltern in einer gemütlichen Runde reflektiert. Jedes Kind erhielt ein Portfolio gemixt aus einer Teilnahmebescheinigung, den einzelnen Übungen sowie einer Bildermappe.
Die Kinder sowie die Eltern waren durchweg begeistert. Manche Eltern erzählten, dass die Kinder jeden Tag stolz berichteten, was sie heute wieder tolles erlebt oder auch neues gelernt hatten.
Selbstverteidigung bei der Sportwoche der VG Asbach
Auch in diesem Jahr hatten die Kinder, welche an der Sportwoche der Verbandsgemeinde Asbach teilnahmen die Möglichkeit, einen Einblick in die Selbstverteidigung und Selbstbehauptung zu erhalten.
Vermittelt wurden nicht nur Techniken, die ausschließlich im Notfall angewendet werden dürfen, um aus einer gefährlichen Situation entkommen zu können.
Auch der theoretische Teil kam nicht zu kurz Die Teilnehmer lernten unter anderem auch, was überhaupt Gewalt ist und wie man selbstbewusst auftreten kann.
Es war schön zu hören, dass die Kinder die erlernten Techniken auch zu Hause weiter übten.
Alle freuen sich bereits jetzt auf die weitere Zusammenarbeit und das nächste Projekt.
Juni 2026
Power4Kids und Power4Teens mit neuem Gürtel
Eine gewisse Aufregung war schon zu spüren bei den TeilnehmerInnen der Gürtelprüfung der Power4Kids und Power4Teens des SSV Weyerbusch. Jeder wollte schließlich eine möglichst gute Leistung in seiner Sportart, dem Kickboxen, zeigen.
Insgesamt 40 Teilnehmer stellten sich dem umfangreichen Prüfungsprogramm der World Karate and Kickboxing Union (WKU). Der Prüfer und Trainer Armin Denecke achtete genau darauf, ob alle die geforderten Fähigkeiten und Fertigkeiten aus den Bereichen Warm-Up, Einzeltechniken, Kombinationen, Kraft, Koordination und Selbstverteidigung zeigten.
Nach einem kurzen Aufwärmprogramm demonstrierten zunächst die Kids verschiedene erlernte Faust- und Fußtechniken. Gerade die Kombination von Faust- und Fußtechniken stellte teils erhebliche koordinative Anforderungen.
Bei der Selbstverteidigung galt es, sich aus diversen Griffen zu befreien und auch die Stimme einzusetzen. Natürlich gehört auch die Fallschule dazu.
Bei 4 Prüflingen an diesem Tag, die sich der Prüfung zum Gelb-Orange-Gelben Gürtel stellten, mussten darüber hinaus noch 2 Runden Sparring á 2 Minuten absolvieren.
Sparring bedeutet übersetzt zwar, sich mit jemandem auseinandersetzen. Allerdings handelt es sich dabei um keine wilde Prügelei, sondern um einen kontrollierten Trainingskampf.
Die Trainingspartner haben die Möglichkeit, ihre erlernten Techniken unter Beachtung von Fairness, Respekt und Disziplin zu präsentieren.
Am Ende konnte allen 40 Teilnehmern zur bestandenen Gürtelprüfung gratuliert werden.
Auf dem Weg zum Panda-Meister
Nach den Power4Kids und Power4Teens bekamen auch 17 Panda-Kinder die Gelegenheit, ihren ersten Gürtel zu erhalten.
Bei den Pandas handelt es sich um 3-6jährige Kinder, welche seit Januar dieses Jahres beim SSV Weyerbusch unter der Leitung von Armin Denecke und Wessna Engels-Denecke trainieren. Das Panda-Programm wurde durch den Verband, die World Karate and Kickboxing Union (WKU) konzipiert und setzt sich zusammen aus den Elementen Erziehung, Sicherheit, Fitness, Technik und Konzentration.
Und genau diese Bereiche wurden am Prüfungstag abgefragt.
So ging es nach dem obligatorischen Eröffnungslied – ein Lied zum Thema Selbstbehauptung – direkt richtig los. Der Prüfer fragte alle Kinder, wie ihr vollständiger Name und der Name der Eltern lautet.
Auch ein kurzes Warm-Up und Kräftigung gehörte dazu. Dank der Unterstützung einiger Power4Kids und Power4Teens war die Prüfung von Einzeltechniken gegen eine Handpratze oder auch ein Kickpolster schnell geschafft.
Dabei ist es selbst den Kleinen bewusst, dass man diese Schläge oder Tritte nur im Notfall, „…wenn jemand viel älter ist und mir etwas ganz böses will….“ anwenden darf.
Besonders viel Spaß hatten unsere Pandas bei der Fallschule, es wurde entweder gerollt wie ein Baumstamm, der ein oder andere schaffte sogar schon eine richtige Vorwärtsrolle.
Am Schluss wurde es dann spannend:
Der Prüfer und Trainer Armin Denecke konnte allen 17 Pandas den weißen Gürtel sowie eine Urkunde verleihen.
Alle Teilnehmer und natürlich auch die Eltern waren sehr sehr stolz.
Mai 2026
Workshop "Sexualisierte Gewalt" der Realschule Plus Hachenburg
Im Zusammenhang mit der Erstellung eines Schutzkonzeptes „Sexualisierte Gewalt“ der Realschule Plus Hachenburg wurde ein Workshop mit einer Auswahl von SchülerInnen der Klassenstufen 5-12 durchgeführt.
Vorangestellt wurde eine Schülerbefragung zu den „Wohlfühl- und Sicherheitsplätzen“ in der Schule. Diese Erhebung sollte als Basis für eine gezielte Feststellung der Gründe der Klassifizierung der Örtlichkeiten in drei Kategorien „Grün“, „Gelb“, „Rot“ herangezogen werden.
Darüber hinaus sollten die SchülerInnen Gelegenheit haben, Verbesserungsvorschläge zu nennen.
Es galt, die Bedeutung dieses sensiblen Themas allen SchülerInnen bewusst zu machen.
Nach dem Modul Wisssensvermittlung der Bereiche Gewalt und Grenzverletzungen um die Analyse der Schülerbefragung als auch Ermittlung der Hintergründe.
Für alle Teilnehmer war es eine äußerst interessante Erfahrung, aktiv an der Schulgestaltung beteiligt zu werden.
Die Schulleitung wiederum kann die daraus gewonnenen Erkenntnisse für die weitere Erarbeitung des Schutzkonzeptes verwenden.
Gewaltprävention bei der Kita Sonnenschein
Es herrschte schon eine gewisse Aufregung bei den Spürnasen der Kita Sonnenschein aus Weyerbusch. Schließlich ging es um so wichtige Themen wie Gewalt und Selbstbehauptung. Und diese Inhalte wurden von einem „echten Polizeibeamten“, Armin Denecke, für ca. 30 Kita-Kinder im Alter von 4 bis 5 Jahren verständlich dargestellt.
Mit verschiedenen praktischen Übungen trainierten sie, selbstbewusst aufzutreten und ihre Meinung, Gefühle und Bedürfnisse zu vertreten. Gerade Kinder in diesem Alter lernten, welchen Erwachsenen sie vertrauen und um Hilfe bitten können und auch, wie ein echter Polizist aussieht.
Es war für alle eine tolle Aktion!
April 2026
Konflikttraining an der Marie-Curie-Realschule plus Bad Marienberg
5 Tage - 5 Klassen
>100 SchülerInnen
Die Frage "Was machen wir denn den ganzen Vormittag nur mit einem Thema" konnten sich die SchülerInnen der Klassenstufe 5 spätestens um 13:00 Uhr selbst beantworten.
Bereits nach einer kurzen Begrüßung wurden die Kinder in Form von Rollen- oder Zuordnungsspielen eingebunden. Ergänzt wurde dies durch wichtige Informationen, z.B. zum Besitz oder der Weitergabe von verbotenen Bildern oder Filmen, Notwehr oder dem Verhalten in Gefahrensituationen.
März 2026
Selbstverteidigungstraining für Frauen beim SSV Weyerbusch
Was ist Selbstverteidigung - diese Frage stellten sich 11 Frauen beim SSV Weyerbusch. Einen Einblick in dieses Thema konnten sie bei einem 4-stündigen Seminar gewinnen. Neben vielen praktischen Übungen wurden auch theoretische Grundlagen zum Thema Gewalt und Notwehr vermittelt. Am Ende des Kurses waren sich ein Großteil der Teilnehmerinnen einig: Eine Vertiefung der vermittelten Inhalte, am besten in Form eines regelmäßigen Trainings, wäre äußerst wünschenswert.
Selbstbehauptungstraining, Teil 2 bei der Jugendpflege Puderbach
Nach den Mädchen freuten sich die Jungs auf ein Selbstbehauptungstraining der Jugendpflege Puderbach.
19 Teilnehmer erlebten an zwei Tagen spannendes rund um die Themen "Wie behaupte ich mich" und "Wie kann ich mich im Notfall verteidigen".
Dabei war viel Action an den Handpratzen und Kickpolstern angesagt. Bereits nach dem ersten Tag probierten die Kids das Erlernte bei den Eltern aus.
Aber auch die Theorie kam nicht zu kurz.
Jeder war sich seiner Stärken bewusst und lernte, was Selbstbehauptung heißt.
Januar 2026
Konflikttraining am Gymnasium Betzdorf
Mehr als 130 Schülerinnen und Schüler der Klassenstufe 6 lernten Wichtiges und Nützliches zur Lösung von Konflikten, den Formen von Gewalt und Mobbing sowie das Verhalten in gefährlichen Situationen.
Für jede Klasse stand für diese bedeutenden Themen ein ganzer Vormittag zur Verfügung.
Dabei zeigten alle insbesondere ihr großes schauspielerisches Talent bei der Darstellung verschiedener Formen des Mobbings.
Die Schülerinnen und Schüler konnten die verschiedenen Formen von Gewalt im Rahmen eines Zuordnungsspiels erarbeiten. Sind denn Beleidigungen, Ausgrenzungen, Auslachen als Gewalt anzusehen?
Schnell wurde klar, dass diese (psychische) Gewalt mit teils gravierenderen Folgen einhergeht.
Ergänzt wurde das komplexe Thema durch Kooperationsspiele.
Selbstbehauptungstraining der Jugendpflege Puderbach
22 weibliche Kinder und Jugendliche meldeten sich Ende Januar zu einem Selbstbehauptungstraining der Jugendpflege Puderbach an.
Die Turnhallle der Grundschule Puderbach bot dafür den perfekten Rahmen. In 8 Unterrichtseinheiten, verteilt über zwei Tage, lernten sie wichtiges und hilfreiches, wie sie für ihre Meinung, Bedürfnisse und Gefühle einstehen und vertreten können. Abgerundet wurde der Kurs mit einigen effektiven Selbstverteidigungstechniken.
Alle Teilnehmerinnen waren hochmotiviert.
Dezember 2025
Heute auf dem Stundenplan: Selbstverteidigung
Die Achtklässler der Realschule plus in Puderbach hatten am Jahresende nochmals einen ganz besonderen Schultag:
6 Stunden lang galt es, wichtiges zum Thema Gewalt, Verhalten in Gefahrensituationen und selbstbewusstem Auftreten zu lernen.
Besonderen Spaß hatten alle im praktischen Teil, als sie einfache und sehr effektive Techniken zu Selbstverteidigung vermittelt bekamen.
Diese dienen ausschließlich dazu, sich in einer Gefahrenlage im Rahmen der Notwehr zu wehren.
November 2025
Gürtelprüfung - Premiere für die Power4Kids und Power4Teens
Ein Jahr lang hatten sich die Power-Kids und -Teens des SSV Weyerbusch auf den großen Tag vorbereitet: Am 08.11.2025 absolvierten sie ihre erste Gürtelprüfung im Kickboxen.
Insgesamt 21 Teilnehmer stellten sich dem umfangreichen Prüfungsprogramm der World Karate and Kickboxing Union (WKU). Nach einem kurzen Aufwärmprogramm demonstrierten zunächst die Kids verschiedene erlernte Faust- und Fußtechniken. Bei der Selbstverteidigung galt es, sich aus diversen Begriffen zu befreien und auch die Stimme einzusetzen. Natürlich gehört auch die Fallschule dazu und das Programm endete mit einem kurzen Kräftigungsteil.
Dann waren die Teens an der Reihe. Deutlich wurde sofort, dass die Anforderungen an die „Großen“ höher waren. Dies zeigte sich einerseits am Umfang der Prüfung als auch an dem ein oder anderen Schweißtropfen, der schon bald bei den Teilnehmern sichtbar war.
Gerade die Kombination von Faust- und Fußtechniken stellte teils erhebliche koordinative Anforderungen.
Am Ende konnten die beiden Prüfer, Armin Denecke und Wessna Engels-Denecke, alle 21 Teilnehmer zur bestandenen Gürtelprüfung gratulieren. Besonders erfreulich war es, dass 5 Power4Teens aufgrund ihrer gezeigten Leistungen eine Graduierung überspringen konnten und den Gelb-Weiß-Gelben-Gürtel verliehen bekamen.
Mehr als 100 SchülerInnen der Westerwaldschule Gebhardshain erhielten die Gelegenheit, ihre Kenntnisse und Fähigkeiten zur Bewältigung von Konflikten zu verbessern. Für die 4 Klassen der Stufe 6 waren es intensive Vormittage, denn auch das Thema Mobbing, Notwehr und Gewalt wurde durch verschiedene Übungen behandelt.
September 2025
„Mit mir doch nicht!“, unter diesem Motto fand eine Fortbildung für den Kreis Altenkirchen statt.
Insgesamt 80 MitarbeiterInnen der Jobcenter Altenkirchen, Betzdorf und Wissen erhielten einen Einblick in ein Training zur Selbstbehauptung.
Durch das abwechslungsreiche Programm moderierte Armin Denecke, ehemaliger Bundespolizist und seit vielen Jahren, zusammen mit seiner Frau Wessna Engels-Denecke – Erzieherin und Übungsleiterin - Ausrichter und Dozent für Seminare der Gewaltprävention, Selbstbehauptung, Selbstverteidigung und Kampfkunst. Ergänzt wurde das Trainerteam durch die Tochter Sophia-Marie Engels, Dozentin an den Pflegefachschulen Hachenburg und Dernbach.
Nach einem theoretischen Grundlagenteil zu den Themen Selbstbehauptung, Gewalt, Kommunikation und Notwehr folgten mehrere praktische Übungen. Hier hatten die TeilnehmerInnen die Möglichkeit, ihre vorhandenen Kenntnisse der Kommunikation und Wahrnehmung zu vertiefen. Darüber hinaus erfolgte ein erster Einblick in die Selbstverteidigung.
Am Ende des Seminares wurde eine möglichst realistische Situation dargestellt, um das Verhalten in Gefahrensituationen zu trainieren.
Das Feedback der TeilnehmerInnen zeigte auf, dass es sich um eine kurzweilige Veranstaltung gehandelt hat, in der wichtige Aspekte zum Thema Selbstbehauptung anschaulich vermittelt wurden.
Juli 2025
Juli 2025
Vom 08. bis 10.07.2025 erhielten 14 Kinder im Rahmen der Sportwoche der Verbandsgemeinde Asbach einen Einblick in die Selbstverteidigung und Selbstbehauptung. 6 Stunden lang wurden ihnen einfache und dennoch effektive Techniken vermittelt. Am Ende zeigten sich die verantwortlichen Betreuer positiv überrascht darüber, dass die Mädchen und Jungen in dieser kurzen Zeit bereits erhebliche Fortschritte bei der Anwendung der Selbstverteidigung machten. Während die Kinder zunächst noch vorsichtig beim üben waren, mussten die Trainer sie am Ende eher zu etwas Zurückhaltung bitten.
Direkt in der 1. Ferienwoche führte der SSV Weyerbusch ein Ferienprogramm durch, welche durch die Sportjugend Rheinland im Rahmen der „Ferien am Ort“ unterstützt wurde.
21 Mädchen und Jungen im Alter von 6 bis 12 Jahren nahmen daran teil.
Es war eine abwechslungsreiche Woche, in der den Kindern neben wichtigen Themen, wie z.B. die verschiedenen Formen von Gewalt, dem Verhalten in Gefahrensituationen und einfache wie effektive Selbstverteidigungstechniken auch jede Menge Spaß, Spiel und Spannung geboten wurden.
Dadurch fühlte sich jedes Kind in der Gruppe integriert.
Toll war es, innerhalb der relativ kurzen Zeit eine durchweg positive Entwicklung bei den Mädchen und Jungen feststellen zu können. Selbst am Beginn etwas ruhigere und zurückhaltende Kinder fassten bereits nach kurzer Zeit Selbstvertrauen und wurden immer wieder durch Erfolgserlebnisse in ihrem Tun und Handeln bestärkt.
Der Kurs wurde am letzten Tag zusammen mit den Eltern in einer gemütlichen Runde reflektiert. Jedes Kind erhielt ein Portfolio gemixt aus einer Teilnahmebescheinigung, den einzelnen Übungen sowie einer Bildermappe. Die Kinder sowie die Eltern waren durchweg begeistert. Manche Eltern erzählten, dass die Kinder selbst zuhause das Training (an den Eltern) fortsetzten.
Am 03.07.2025 freuten sich die Spürnasen der Kita Sonnenschein in Weyerbusch auf einen spannenden Vormittag. Insgesamt 30 Mädchen und Jungen erhielten wichtige Informationen zur Vermeidung von Gewalt und Selbstbehauptung. In kindgerechter Art und Weise wurde ihnen vermittelt, was überhaupt Gewalt ist und wie man sie vermeidet. Mit verschiedenen praktischen Übungen trainierten sie, selbstbewusst aufzutreten und ihre Meinung und Bedürfnisse zu vertreten. Gerade Kinder in diesem Alter lernten, welchen Erwachsenen sie vertrauen und um Hilfe bitten können und auch, wie ein echter Polizist aussieht.
Juni 2025
Am 26. Juni 2025 drehte sich im Rahmen der Initiative „Familienheld*Innen vor Ort – Fit for Family“ alles um das Thema Selbstbehauptung.
Das Angebot wurde gemeinschaftlich organisiert von der Beauftragten für Chancengleichheit des Neuwieder Jobcenters und der Frauenbeauftragten der Stadt Neuwied, zusammen mit der Volkshochschule und dem Mehrgenerationenhaus.
Die Erwartungen der Gruppe waren hoch – und vielfältig: Neben den Schwerpunkten Kommunikation, Verhalten in Gefahrensituationen und Selbstbehauptung wünschten sich die Frauen auch Themen wie Alltagssexismus, Diskriminierung, Selbstverteidigung und Reaktionen auf das Tragen eines Kopftuchs.
Besonders im Fokus stand die Kraft der Körpersprache. In praktischen Übungen lernten die Teilnehmerinnen, wie sie mit Haltung, Stimme und Klarheit Grenzen setzen können – ohne dabei die der anderen zu übertreten. Auch die rechtlichen Grundlagen der Notwehr wurden anschaulich vermittelt.
Am Ende waren sich alle einig: Das Seminar war nicht nur informativ, sondern auch empowernd. Viele Frauen äußerten den Wunsch nach einer Fortsetzung – denn für einige Themen reichten vier Stunden einfach nicht aus.
